Monitor de Running

Actividad Física y del Deporte

Monitor de Running

120 Horas
Online
Diploma acreditativo

OBJETIVOS DEL CURSO Monitor de Running

Este curso de Monitor de Running le ofrece una formación especializada en la materia. Este curso de Monitor de Running te va a formar como monitor en esta disciplina deportiva tan demandada para que puedas ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma. Con este curso de Monitor de Running podrás hacer que las personas abandonen su estilo de vida sedentario y comiencen en una nueva etapa basada en la salud y el bienestar. En la actualidad ser Monitor de Running está de moda, ya que la tendencia y el estilo de vida actual está cambiando en la gente buscando cada vez una calidad de vida más saludable.

CONTENIDO DEL CURSO Monitor de Running

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BIOMECÁNICA GENERAL

UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA ÓSEO

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA MUSCULAR

UNIDAD DIDÁCTICA 5. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. MIEMBROS INFERIORES

UNIDAD DIDÁCTICA 6. BIOMECÁNICA DE LA MARCHA HUMANA

UNIDAD DIDÁCTICA 7. SISTEMAS ENERGÉTICOS

UNIDAD DIDÁCTICA 8. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE Y SU ENTRENAMIENTO

UNIDAD DIDÁCTICA 11. RUNNING

UNIDAD DIDÁCTICA 12. ESTIRAMIENTOS EN EL RUNNING

UNIDAD DIDÁCTICA 13. ASPECTOS TÉCNICOS DEL RUNNING

UNIDAD DIDÁCTICA 14. ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA

UNIDAD DIDÁCTICA 15. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LAS LESIONES EN RUNNING

UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS